Laten we heel even stil staan bij jouw betekenis van een ‘goede eter’.
Betekent het dat uw kind alles eet wat hem of haar gegeven wordt en zonder zeuren het bord leegeet? Betekent het dat u haar kan meenemen op etnisch experiment en haar vervolgens volstopt met curry, pikante burrito’s en pad thai? Betekent het dat ze altijd op zijn minst probeert, wat haar voorgeschoteld wordt?
Het heeft immers een verschillende betekenis voor de verschillende ouders, maar eigenlijk willen we allemaal dat ons kind gezond is, zowel fysiek als geestelijk. En dit specifieke onderwerp baart ons zorgen op beide gebieden.
We maken ons zorgen dat ze niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgen om hun botten gezond en sterk te maken en ze te laten groeien. Daarnaast maken we ons zorgen om de machtsstrijd, die het voedsel met zich kan meedragen, waardoor ze in de toekomst anorexia, boulimie of overgewicht kunnen krijgen.
Wat ik in mijn eBook zal proberen te doen is proberen uw angsten weg te nemen en aantonen dat kinderen zichzelf niet uithongeren en uiteindelijk zelfs minder eten nodig hebben dan je denkt.
Belangrijker nog, ik zal u tonen dat het mogelijk is voor een kind om een gezonde, positieve relatie met voedsel en eten te hebben. Het enige, dat daarvoor nodig is, is een nieuwe kijk op de strijd aan tafel – een overgave, om eerlijk te zijn. Dus geef uw oude ideeën omtrent eten op en laten we samen een nieuwe strategie ontwikkelen.
