Leer je kleuter wanneer het tijd is om te stoppen met eten!

Leer je kleuter wanneer te stoppen met eten!Altijd maar die strijd aan tafel. Vooral tijdens het avondeten. Je kan een boek schrijven over je kleuter die niet wil eten. Dan ontdek je per toeval een gerecht waar je kleuter de vingertjes bij opeet! Je kleintje zit heerlijk te eten en vraagt om meer. En meer. En meer. Deze avond is het jouw taak om je kleuter te laten stoppen met eten.

Meer >>>

Waarom liever volkoren pasta voor mijn peuter?

Volkoren pasta is beter voor je peuterPasta, je peuter is er waarschijnlijk dol op en gelukkig kun je hier veel mee variëren. Op vakantie in Italië zie je de Italianen gewone, witte pasta eten. En die mensen zien er gezond uit. Waarom wordt volkoren pasta dan volop gepromoot?

Meer >>>

Je kleuter nog steeds te weinig vitamine D!

Laat je kleuter lekker veel buiten spelen! Ook in de herst!Vitamine D! Hoe vaak heb je al gehoord hoe belangrijk dit is? Waarschijnlijk al zo vaak dat je een diepe zucht slaakt zodra je een artikel over dit onderwerp voorbij ziet komen. En toch zijn er nog steeds kinderen die veel te weinig vitamine D binnen krijgen!

Meer >>>

Tips om je peuter en kleuter vooral veel te laten snoepen!

Snoep is lekker, dat hoef je je kleuter of peuter niet te vertellen. Vooral in deze tijd van het jaar word je overspoeld met lekkere dingetjes.

Leer je peuter of kleuter zo veel mogelijk te snoepen op een dag.

Meer >>>

Gaaaaaap! Heeft jouw peuter ijzertekort?

IJzer is belangrijk voor je peuter en kleuter!IJzer is een belangrijk onderdeel van onze voeding, ook voor je peuter en kleuter. Het helpt bijvoorbeeld bij de aanmaak van afweerstoffen en bij de afbraak van schadelijke stoffen in het lichaam. Maar in de eerste plaats zorgt ijzer ervoor dat de rode bloedcellen zuurstof vervoert van en naar je longen.
Meer >>>